Curry de lentejas y verduras

Curry de lentejas y verduras

Ingredientes
  • 1 taza de lentejas secas
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras
  • 1 zanahoria grande, cortada en rodajas finas
  • 1 berenjena, cortada en cubos
  • 1 lata de leche de coco
  • 2 cucharadas de curry madras
  • Sal y pimienta al gusto

 Instrucciones: 

  1. Cocina las lentejas en agua según las instrucciones del paquete. Escurre y reserva.
  2. En una olla grande, calienta el aceite de coco a fuego medio y saltea la cebolla, el ajo y el jengibre hasta que estén dorados y fragantes.
  3. Agrega el pimiento, la zanahoria y la berenjena. Cocina por unos minutos hasta que las verduras estén tiernas.
  4. Incorpora el curry madras y cocina por un par de minutos más.
  5. Agrega las lentejas cocidas y la leche de coco. Mezcla bien y deja cocinar a fuego lento durante unos 10-15 minutos.
  6. Ajusta la sal y la pimienta al gusto.
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